뇌건강1 가바 쌀의 효능 가바 쌀(GABA 쌀)이란?현대인의 식탁은 과거에 비해 풍요롭고 다양해졌지만, 바쁜 일상과 불규칙한 식습관, 스트레스 등으로 인해 건강을 위협받는 사람들도 늘어나고 있습니다. 특히 혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 생활습관병이 급증하며 건강식품에 대한 관심이 높아지고 있는데, 그 중 주목받고 있는 식품이 바로 가바(GABA) 쌀입니다.가바 쌀은 단순히 쌀의 한 종류가 아니라, 쌀에 들어 있는 천연 성분인 GABA(γ-아미노부티르산)의 함량을 높인 기능성 쌀입니다. 이 성분은 우리 몸에 다양한 긍정적인 영향을 주는 천연 신경전달물질로, 최근 건강과 뇌 기능 향상, 스트레스 완화 등에 도움이 된다고 알려지며 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다.이 글에서는 가바 쌀의 정의, 생성 과정, 주요 효능, 섭취 방법, .. 2025. 3. 22. 이전 1 다음
